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健康科普
【科普时间】过敏性结膜炎高发,你的眼睛正在发出哪些“求救信号”?
又是一年春风拂面时,花粉、柳絮、尘螨进入活跃期,眼睛发痒、发红、流泪的市民明显增多。不少人面对眼痒时,揉一揉、随便滴点眼药水便置之不理。如果没有及时给予恰当治疗,反而可能加重症状、损伤眼表。 近年来,全球范围内聚焦过敏性结膜炎的研究持续升温,国外内学者维持较高的发文量(图1),覆盖儿童、成人等不同人群。研究热点(图2)涵盖发病年龄、致病机制、临床分型、治疗方案等多个研究维度,推动该领域研究不断深化。应急总医院眼科团队从专业角度,带大家全面认识过敏性结膜炎。 图 1 过敏性结膜炎年发表量  图 2 过敏性结膜炎文献研究热点  什么是过敏性结膜炎? 过敏性结膜炎是结膜接触过敏原后,引发的超敏性免疫反应,简单说就是眼睛的“过敏反应”,是一类常见的变态反应性眼部疾病。其发病原因较复杂,多种因素共同参与,致病机制主要为IgE介导的Ⅰ型变态反应引起的。结膜是覆盖在眼球表面和眼睑内侧的透明黏膜,其中富含免疫细胞,一旦接触到致敏物质,就会释放组胺等炎症介质,引发一系列不适症状。 过敏性结膜炎不是单一的类型,在临床上主要分为季节性过敏性结膜炎(SAC)、常年性过敏性结膜炎(PAC)、春季角结膜炎(VKC)、特应性角结膜炎(AKC)和巨乳头性结膜炎(GPC),各自特点如下: 1. 季节性过敏性结膜炎(SAC):①季节性发作,通常在春夏季。常伴有过敏性鼻炎,及支气管哮喘;②常双眼发病,起病迅速,在接触致敏原时发作,几乎所有患者都会出现眼痒,轻重程度不一,其他症状包括畏光、流泪、异物感等,当脱离致敏原后症状缓解或消失;③结膜充血、水肿,睑结膜乳头增生,有时会出现眼睑水肿,一般不影响角膜,或角膜出现点状上皮性角膜病变。 2. 常年性过敏性结膜炎(PAC):①常年发作,部分患者季节性加重;②通常双眼发病,眼部症状比季节性过敏性结膜炎轻微,可表现为眼痒、涩及异物感;③轻或无眼部体征,可出现结膜充血、睑结膜乳头增生、结膜滤泡、以及一过性眼睑水肿。 3. 春季角结膜炎(VKC):①常年可见,多发生于春夏季,可有个人或家族过敏史;②通常双眼发病,眼部奇痒是其特征性表现,常伴有异物感、强烈的畏光和流泪,可有多量粘稠分泌物,有时形成假膜;③上睑结膜巨大(直径>1mm)乳头增生、铺路石样,角膜缘的结膜形成透明胶样结节,角膜可受累,表现为弥漫性点状上皮炎,或角膜基质混浊。 4. 特应性角结膜炎(AKC):①常年可见,有家族史;② 通常双眼发病,表现为流泪、烧灼感及眼痒;③结膜充血、下睑结膜乳头增生、结膜纤维化、穹窿变窄,以及睑球粘连,角膜可出现新生血管、上皮溃疡、混浊、变薄或穿孔。 5. 巨乳头性结膜炎(GPC):①接触镜佩戴史、眼部手术史;②通常双眼发病,眼部症状比季节性过敏性结膜炎轻微,可表现为眼痒、涩及异物感;③上睑结膜乳头增生、直径可>1mm,通常不影响角膜,或角膜出现点状上皮性病变。 过敏性结膜炎的表现有哪些? 看看你中招了吗? 1. 症状:核心特征是“痒”,而且常常是奇痒、越揉越痒,忍不住揉眼;其他症状包括流泪、畏光、异物感,或出现眼痛及视物轻微模糊等。 2. 体征:眼白(球结膜)及眼皮(眼睑)充血发红,结膜水肿,严重时眼部会明显肿起来;眼部透明、粘稠的丝状分泌物增多,继发感染时会出现黄色脓性分泌物(眼屎);角膜受累会出现不同程度的病变。 3. 常伴随鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎症状。 过敏性结膜炎的危害 1. 诱发或加重干眼症: 过敏性结膜炎患者中干眼症的患病率显著升高。研究表明,过敏反应引发的炎症会破坏眼表稳态,导致泪膜不稳定和泪液高渗状态,进而损伤眼表上皮细胞,诱发或加剧干眼症状。季节性过敏性结膜炎(SAC)患者常伴有睑板腺功能障碍(MGD),这与泪膜脂质层异常和蒸发过强型干眼密切相关。 2. 促进近视进展风险: 研究发现过敏性结膜炎诱导的炎症反应可能参与促进近视的发展。尤其对患有春季角结膜炎(VKC)的儿童,持续的炎症状态可能对视力发育产生不利影响。 3. 增加其他过敏性疾病风险或与其共病: 过敏性结膜炎常与过敏性鼻炎、哮喘、特应性皮炎等其他特应性疾病共存。这提示存在共同的过敏体质背景和炎症通路。 4. 引发角膜并发症: 反复、严重的过敏性结膜炎类型,如春季角结膜炎(VKC),可累及角膜,导致角膜溃疡、角膜瘢痕甚至永久性视力损害。 此外,频繁揉眼长期过敏带来的慢性炎症,会持续损伤角膜结构,降低角膜强度与韧性;而过敏引发难忍眼痒时,人们下意识用力揉眼产生的机械压力,会直接冲击、压迫角膜,成为诱发和加速圆锥角膜的重要危险因素。 5. 继发结膜慢性炎症和瘢痕形成: 长期或反复发作的过敏性结膜炎可能导致慢性炎症迁延不愈。部分严重病例或特殊类型可进展为瘢痕性结膜炎,其特征是结膜基质纤维化、穹窿缩窄、睑球粘连甚至眼表角质化,严重损害眼表结构和功能。 6. 影响生活质量: 过敏引起的眼痒、红肿、异物感、烧灼感、流泪和畏光等症状,显著影响人们的日常生活、学习、工作和社交活动。 科学应对:预防+治疗,双管齐下 (一)预防:远离过敏原 1. 在过敏季减少外出,外出戴护目镜及口罩,及时清洁手和脸,更换衣服。 2. 保持室内清洁,勤换床单被罩,定期除螨,避免养宠物、铺地毯。 3. 佩戴隐形眼镜人群在过敏发作期改戴框架眼镜。 4. 避免熬夜及过度用眼,增强体质,减少过敏发作频率。 5. 过敏源检测,明确过敏物。 (二)治疗:遵医嘱用药,安全有效 1. 首选:①抗组胺眼药水:针对性止痒、抗过敏,是临床一线用药,温和安全,适合多数患者;②稳定肥大细胞眼药水:抑制肥大细胞活化、减少炎症介质释放发挥作用,提前使用可预防过敏发作;两者联用,构成“双效作用制剂”,兼顾预防与快速止痒。 2. 辅助使用人工泪液:稀释过敏原、滋润眼表,缓解干涩不适,可长期使用。 3. 特殊情况:症状严重者,医生会在确保安全的情况下短期、小剂量使用激素类眼药水,或联合口服抗过敏药,不建议自行购买使用。 此外,注意三个不要:不要用力揉眼,会加重眼部水肿、损伤角膜;不要随意用激素类眼药水,滥用会诱发青光眼、白内障、及角膜感染等并发症,必须在医生指导下短期使用;不要用自制盐水敷眼,会刺激眼表,引起感染,延误病情。 可见眼痒不是小事,过敏不可硬扛,需要及时就医,合理治疗。科学应对过敏性结膜炎,守护眼健康,才能清晰拥抱美丽景色。 最后附上眼部过敏小贴士: 来源:眼科 撰稿:周玉梅
2026.03
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干眼症“冬袭”年轻群体,科学防治策略守护明亮双眼
在寒冷的冬季,干眼症这一眼部疾病也变得尤为活跃。医院眼科的干眼症患者比例明显上升,且患者群体中年轻人的数量尤为突出。长时间面对电脑、手机等电子设备,使越来越多的眼睛受到疲劳、干涩、异物感等问题的困扰,干眼症已成为新的“眼部危机”。据权威统计数据显示,我国干眼症患者约有3.6亿人,且发病趋势日益年轻化,甚至一些学龄前儿童也未能幸免。 冬季干眼症患者激增,年轻人成主力军 应急总医院眼科主任、主任医师王应利介绍说,随着冬季的来临,医院眼科的干眼症患者比平时多了约30%。其中,年轻人占据了相当大的比例,他们大多从事IT、设计、文案等需要长时间使用电子设备的工作。这些患者的特点主要表现为:眼睛干涩、疲劳,伴有刺痛感、异物感,有时还会出现视力模糊、畏光等症状。 干眼症,又称角结膜干燥症,是一种由于泪液分泌不足、泪液蒸发过快或泪液成分异常而导致的眼部不适症状。据相关统计数据显示,全球范围内干眼症的发病率呈逐年上升趋势。在我国,干眼症的患病率为21%-30%,这意味着数以亿计的人群正不堪其扰。 33岁的王先生从事IT工作,每天的工作时间长达十几个小时,大部分时间都对着电脑屏幕。近两个月,他感到眼睛干涩、疲劳,有时还会出现刺痛感,视力似乎也有所下降。到医院眼科经过详细检查,医生发现他的泪液分泌量减少,泪膜破裂时间明显缩短,睑板腺开口有部分堵塞,脂质分泌异常,最终确诊为干眼症。 王先生并非个例。一项针对年轻上班族的调查研究显示,在每天使用电子设备超过8小时的人群中,干眼症的患病率高达60%。年轻人长时间盯着屏幕,眨眼的频率减少,导致泪液蒸发过快,加上冬季室内干燥,空气流通不畅,进一步加剧了干眼症的发生。此外,年轻人工作压力大、生活节奏快,缺乏足够的休息和锻炼,也容易导致眼部疲劳和干涩,使得年轻人成为干眼症的高发人群。 干眼症有哪些危害 干眼症不仅会影响患者的日常生活和工作,还可能对眼部健康造成长期损害。干眼症患者常常感到眼睛疲劳、干涩,严重时还会出现刺痛感、异物感,影响阅读和书写。此外,干眼症还可能导致视力下降,甚至引发角膜炎、结膜炎等眼部疾病。对于年轻人来说,干眼症还可能影响他们的心理健康,导致焦虑、烦躁等情绪问题。 长期影响:如果干眼症得不到及时有效地治疗,可能会导致眼部疾病的进一步发展。例如,角膜炎、结膜炎等眼部疾病可能会引发更严重的视力问题,甚至导致失明。 因此,一旦出现眼睛干涩、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊、视力波动等这些异常信号,就应该立即引起足够重视,并尽快前往医院进行专业的眼科检查。 干眼症的深层原因 干眼症的深层原因主要包括:泪液分泌不足、泪液蒸发过快、泪液成分异常等。 泪液分泌不足:可能是由于年龄增长、内分泌失调、自身免疫性疾病等因素导致。这些因素会影响泪腺的正常功能,导致泪液分泌减少。 泪液蒸发过快:与长时间使用电子设备、室内干燥、眼部化妆品使用不当等因素有关。长时间盯着屏幕会减少眨眼的频率,导致泪液蒸发过快;室内干燥和眼部化妆品使用不当也会加速泪液的蒸发。 泪液成分异常:可能是由于眼部炎症、药物使用不当等原因导致。这些因素会改变泪液的成分,使其无法有效地滋润和保护眼睛。 干眼症的治疗方法 干眼症的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 药物治疗:使用人工泪液、抗炎药物等,以缓解眼部不适症状。人工泪液可以模拟天然泪液的成分,为眼睛提供滋润和保护;抗炎药物则可以减轻眼部炎症和疼痛。 物理治疗:包括热敷、按摩等,以促进泪液分泌和睑板腺功能恢复。热敷可以促进眼部血液循环,增加泪液分泌;按摩则可以帮助排出睑板腺内的堵塞物,恢复其功能。 手术治疗:适用于病情严重的患者,如泪小点栓塞术等。这种手术可以封闭泪小点,减少泪液的流失,从而缓解干眼症的症状。 然而,需要注意的是,干眼症的治疗并非一蹴而就,需要患者耐心配合医生的治疗方案,并定期复查以评估治疗效果。同时,患者还需要注意眼部卫生,避免长时间使用电子设备,保持室内湿润等。 干眼症能治愈吗 1. 轻度干眼症:对于轻度的干眼症患者,通过改善生活习惯,如减少长时间使用电子设备、注意眼部休息、保持环境湿润等,同时配合使用人工泪液等药物,往往能够有效缓解症状,甚至达到治愈的效果。 2. 中度或重度干眼症:对于中度或重度的干眼症患者,可能需要采取更综合的治疗措施,包括物理治疗、药物治疗以及手术治疗等。经过规范的治疗和长期的护理,也有很大机会能够改善病情,逐步恢复眼部的正常状态。 如何预防干眼症 预防干眼症的关键在于改善生活习惯和工作环境。以下是一些有效的预防措施: 1、合理用眼:避免长时间连续使用电子设备,每隔一段时间就休息一下眼睛,眺望远方或做眼保健操。这有助于缓解眼部疲劳和干涩。 2、保持室内湿润:冬季室内干燥时,可以使用加湿器来保持室内湿润,减少泪液蒸发。同时,注意保持室内通风,避免空气过于干燥。 3、注意眼部卫生:避免用手揉眼睛,定期清洁眼部化妆品和眼部污垢。这有助于减少眼部感染和炎症的风险。 4、调整饮食:多吃富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物,如胡萝卜、菠菜、西蓝花等。这些食物有助于保护眼部健康,减少干眼症的发生。 5、增加户外活动:适当的户外活动可以促进眼部血液循环和新陈代谢,有助于缓解眼部疲劳和干涩。同时,户外活动还可以让眼睛得到充分地休息和放松。 6、调整屏幕亮度与色温:将电子设备的屏幕亮度调至适宜水平,并选择接近自然光的色温,以减少对眼睛的刺激。 7、定期眼科检查:即使没有出现干眼症的症状,也应定期进行眼科检查,以便及时发现并处理眼部问题。
2024.12
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