还在为反复反弹的体重焦虑？还在纠结节食的痛苦与运动的疲惫？ 应急总医院针灸科开展了一种科学高效的减脂方式——穴位埋线疗法，无需刻意控制饮食，不必坚持高强度运动，可让脂肪代谢，改变体态，收获理想身材。   什么是穴位埋线 穴位埋线疗法是传统针灸的创新延伸，通过将可吸收的生物蛋白线，精准植入人体特定穴位。蛋白线在体内缓慢降解的过程中，会持续刺激穴位，调节内分泌与新陈代谢，从根源上改善肥胖体质。它就像一位“隐形的减脂管家”，24小时不间断发挥作用，让身体始终处于高效燃脂状态。   穴位埋线的优势 相较于传统减脂方式，穴位埋线的疗效优势尤为突出。首先是减脂效率高，单次埋线即可维持7-10天的治疗效果，每周仅需1次，避免了每日针灸的繁琐，适合忙碌的上班族与宝妈；其次是塑形效果佳，它不仅能减少全身脂肪总量，还能针对性改善腰腹、大腿、手臂等局部肥胖，让身材线条更紧致匀称；更重要的是不易反弹，通过调节脏腑功能，改善脾胃运化，从根本上解决脂肪堆积问题，告别“减脂-反弹”的恶性循环。   适用人群 这种疗法尤其适合代谢缓慢、局部肥胖明显、节食运动效果不佳，或是担心药物副作用的人群。治疗过程温和舒适，全程无明显痛感，术后不影响正常生活与工作。很多使用者反馈，埋线后不仅体重稳步下降，还能改善便秘、失眠、内分泌失调等伴随问题，实现减脂与养生的双重收获。   积极配合很重要 需要注意的是，穴位埋线属于专业医疗操作，必须由具备资质的中医师辨证取穴、规范操作。治疗后配合清淡饮食与适度活动，从而让疗效事半功倍。   摆脱肥胖快行动 告别无效减脂的内耗，拒绝以健康为代价的极端方式。穴位埋线疗法，用传统中医智慧结合现代医学技术，为你开启安全、高效、轻松的减脂之旅。想要摆脱肥胖困扰，重塑紧致身材，不妨试试这项口碑相传的减脂黑科技，让健康与美丽同步升级。 健康体重，始于“线”下行动；轻盈体态，藏着生活底气。让我们以中医智慧响应国家号召，用微创科技解锁健康密码，共同拥抱无“腹”担、有活力的美好生活！ （针灸科团队）   联系我们 咨询电话：010-87994818、18126031986 科室地址：朝阳区霄云路霞光里8号应急总医院东院区6层针灸科 穴位埋线减重注意啥 【术前注意事项】 1. 治疗前需进行体质辨识与健康评估，如实告知医师自身病史（如糖尿病、高血压、凝血功能障碍等）、过敏史（尤其是蛋白类物质过敏史）及近期用药情况，避免治疗风险。 2. 女性需避开月经期、妊娠期、哺乳期，以免影响内分泌状态，降低治疗效果。 3. 治疗前1天保持皮肤清洁，尤其是埋线部位（腰腹、四肢等）需洗净，避免油脂、污垢残留，减少感染可能。 4. 治疗前不宜空腹或过饱，建议餐后1-2小时就诊，防止因低血糖或胃肠不适影响治疗。 5. 避免术前剧烈运动、饮酒及食用辛辣刺激食物，保持身体处于平稳状态。 【术后注意事项】 （一）即时护理（术后24小时内） 1. 埋线部位需保持干燥清洁，避免沾水、洗澡、游泳，防止针孔感染；若不慎沾水，需立即用干毛巾擦干并消毒。 2. 不揉搓、按压埋线部位，避免线体移位影响刺激效果，同时减少局部肿胀、疼痛。 3. 术后可能出现轻微酸胀、麻木或针孔局部发红，属正常生理反应，通常1-2天可缓解，无需特殊处理。 4. 饮食以清淡易消化为主，可食用粥、蔬菜、瘦肉等，避免辛辣、油腻、生冷食物及海鲜，减少过敏或胃肠刺激。 （二）长期护理（术后24小时后至下次治疗前） 1. 针孔愈合后（通常24小时后）可正常洗澡，但需避免盆浴、桑拿，洗澡后用干净毛巾轻柔擦拭局部。 2. 术后1周内避免剧烈运动（如跑步、健身、跳绳等），可进行散步等温和运动，防止线体脱落或局部充血水肿。 3. 遵循“少食多餐、营养均衡”原则，控制高糖、高油、高热量食物摄入，避免暴饮暴食，配合治疗调节代谢。 4. 保证充足睡眠，避免熬夜，有助于机体修复及内分泌稳定，提升减重效果。 5. 若埋线部位出现持续红肿、疼痛加剧、化脓、发热等异常情况，需立即联系医师复诊处理。 6. 严格按照医师制定的疗程规律治疗，通常每1-2周一次，不可随意中断，确保线体持续调节机体机能。 （三）特殊人群额外注意 1. 糖尿病患者需严格控制血糖，避免血糖过高影响针孔愈合，增加感染风险。 2. 高血压患者需规律服药，保持血压稳定，防止术后因血压波动引发不适。 3. 过敏体质者需密切观察针孔及全身反应，若出现皮疹、瘙痒等过敏症状，及时就医。 来源：针灸科 作者：孙彪

寒假将至，为弘扬中医文化，培养青少年健康意识与社会实践能力，“应急少年之岐黄传承人”青少年中医文化训练营，将于2026年2月5日至6日在应急总医院开营。现面向社会招募30名8-15岁对中医文化感兴趣的青少年，通过“认知－体验－创作－关爱”的完整任务链，开启一场融合中医智慧、志愿服务与家庭关爱的文化之旅。 组织机构 指导单位：国家应急医学研究中心、世界中医药学会联合会新媒体专业委员会 主办单位：北京中医疑难病研究会舌诊分会 承办单位：应急总医院 活动时间 2025年2月5日、6日（每日9：00-16：00） 活动地点 应急总医院东院区6层中医科(朝阳区麦子店街道霞光里8号院) 参与对象 8-15岁身心健康、对中医文化感兴趣的青少年（限额30名） 活动行程 第一天“启航·发现之眼”：营员将通过开营仪式、中医知识互动课、中药“寻宝”大挑战、八段锦学习等活动，建立身份认同，训练观察力与团队协作能力，初步建立中医思维与家庭关爱视角。 第二天“赋能·创作之心”：营员将体验中医诊法、制作专属香囊、接受传播技能培训、进行作品创作辅导，最终分享成果并闭营，学习实用技能与传播方法，将所学转化为送给家人的爱心礼物和个人宣传作品。 闭营仪式：展示成果、颁发聘书，优秀营员获应急总医院专属荣誉认证。 核心内容 活动以“小小中医文化宣传员”为主线，设计五大核心模块。 1.文化启航：通过阴阳五行团队游戏、八段锦功法学习，建立中医思维框架。 2.志愿服务：开展医院礼仪培训、安全规范教育，评选“优秀小小志愿者”并颁发荣誉证书。 3.创意工坊：动手制作中药香囊、养生茶包，同步构思作品名称与推广语。 4.成果孵化：以《我的中医发现》或《送给家人的健康礼物》为主题，完成短文、漫画或短视频创作，并设计“冬日关爱计划”（如茶饮建议、穴位按摩等）。 5.荣耀结业：颁发应急总医院中医科聘书，赋予营员一年期科普活动参与权及校园分享资格。 特色亮点 活动创新融入家庭健康教育元素： 1.“爱的礼物”计划：每位营员需结合所学为家人定制健康方案，成果将通过应急总医院媒体账号发布，优秀作品推荐至合作媒体。 2.长期陪伴机制：结业后加入“岐黄童蒙”文化社群，持续获取中医资讯、线上课程及社区义诊等实践机会。 师资力量 核心专家团队：由应急总医院中医科来要良主任医师领衔，多名临床骨干组成，涵盖中医理论、诊法、功法等领域。 实践指导团队：资深药师、护士及专业社工联合授课，指导中药辨识、养生茶包调配等实操技能。 创作辅导团：医师、药师与媒体记者协同，负责最终作品的指导。 报名须知 渠道：请拨打电话报名（87994825），或来到应急总医院东院区中医科门诊“冬令营报名处”登记。 名额：限额30人，额满即止。 寒假新选择，文化新体验！ 这个冬天，让孩子在应急总医院开启一场探索中医、传递关爱的成长之旅！    

应急总医院东院区综合门诊自2024年6月开设“体重管理门诊”以来，已累计为上百位年龄跨度从14岁至70余岁的患者提供专业诊疗，覆盖青少年至老年全年龄段，助力众多患者重拾健康。凭借精准、专业的诊疗服务，“体重管理门诊”赢得了患者广泛信赖与好评。不仅如此，科室凭借过硬的专业能力，连续两年荣获协和医院“医学体重管理教学单位”称号，为体重管理诊疗工作奠定了坚实根基。 连续两年荣获“医学减重教学单位” 为进一步提升服务质量、优化就诊环境，更好地满足患者对体重管理的多样化需求，应急总医院东院区精心打造的“体重管理小屋”于2025年12月30日正式启用。启用仪式同步举办了体重管理患者健康教育活动，15位减重爱好者齐聚现场，共同见证这一温馨时刻。新建的“体重管理小屋”面积较之前扩大两倍，内部配置全面升级，设有温馨拍照墙、精准代谢车、专业人体成分分析仪、直观营养膳食宝塔，并特别设置荣誉墙，未来将展示减重成功患者的笑脸照片，成为传递希望与正能量的温暖空间。 新版体重管理小屋 活动伊始，东院区综合门诊杨芳主任致辞。她深情阐释了“体重管理小屋”设立的深远意义，指出“肥胖是万病之源，体重管理是‘上医治未病’的关键环节，也是阻断和延缓慢性疾病发生发展的重要防线”，使现场患者深刻认识到科学管理体重的必要性与紧迫性。 杨芳主任开场致辞 随后，韩旸医生围绕“代谢性疾病与体重管理”展开专题分享。她从饮食调控、运动规划、睡眠管理、情绪调节四个维度系统讲解了科学体重管理的方法，深入剖析了体重停滞的常见原因，内容详实、实用性强。韩医生积极与患者互动，耐心答疑解惑，现场气氛活跃。她还分享了多个真实减重案例，以数据和故事相结合的方式，为患者注入信心与动力。 韩旸医生分享 活动特别邀请了检验科段志玲老师分享个人减重经验。作为体重管理的直接受益者，段老师结合自身实践，从饮食结构调整、个性化运动方案等方面倾情分享，并鼓励大家“减重贵在坚持，只有养成健康生活习惯，才能实现长期效果”，真挚的发言引发了在场患者广泛共鸣。 段志玲老师分享 活动尾声，综合门诊为每位参与者提供了人体成分分析及代谢率检测，帮助大家精准掌握自身体脂率、肌肉量及基础代谢率等关键指标。韩旸医生逐一解读检测报告，结合个人生活习惯与健康状况，为患者量身定制专属减重方案。此外，药学部薛文鑫主任药师也亲临现场，就药物使用等相关问题为患者提供专业指导，全面保障减重过程中的健康与安全。 药学部薛文鑫主任药师现场答疑 为患者检查 “体重管理小屋”的启用，标志着应急总医院东院区体重管理服务迈入更精准、更全面、更温馨的新阶段。未来，科室将以“小屋”为平台，持续依托专业医疗团队与先进诊疗设备，为更多患者提供覆盖全周期、个性化的体重管理服务，助力每一位患者筑牢健康基石，拥抱高品质生活。 【科室简介】 应急总医院东院区综合门诊：特色“一站式就医服务”，让诊疗更便捷 应急总医院东院区综合门诊团队 应急总医院东院区综合门诊于2022年5月正式成立，始终以“挂一个号，看全病种”为核心服务理念，致力于为患者提供便利、高效、贴心的全流程医疗服务。 作为集临床、教学、科研、预防保健于一体的综合性门诊，其诊疗与研究重点聚焦于心脑血管病、消化系统疾病、内分泌系统疾病三大领域。门诊不仅配备多名中高级职称专家坐诊，还引入经颅多普勒超声、磁控胶囊内镜、门诊动态血糖监测系统、动态心电图、动态血压仪、动脉硬化检测仪等先进医疗设备，为精准诊疗提供硬件支撑。同时，门诊与超声科深度协作，联合开展心脏、胃肠、甲状腺、乳腺等多部位超声造影检查，进一步丰富特色诊疗手段。 为满足患者多样化健康需求，门诊在传统诊疗基础上积极拓展新业务，开设“脑血管专病”、“心血管专病”、“胃早癌筛查”、“代谢病专病”、“体重管理”等特色专病门诊，实现从基础诊疗到专项健康管理的全覆盖。 “一站式”服务模式与先进医疗资源的深度融合，让东院区综合门诊成为患者信赖的就医选择。在这里，患者无需为就诊多病种奔波于不同科室，只需挂一个号，即可享受多学科专家联合诊疗服务。这种模式不仅大幅缩短患者等待时间，更有效提升了诊疗的准确性与整体效率，真正将“以患者为中心”落到实处。 来源：应急总医院东院区 供稿：综合门诊 作者：韩旸 审核：杨芳 编辑：莫鹏 监制：彭雪征

为进一步优化区域医疗资源配置，满足周边社区居民及上班族日益增长的健康需求，应急总医院东院区骨科门诊近日再次升级，通过拓展服务范围、优化服务流程，为患者提供更高效、更精准的医疗服务。 【聚焦需求，拓展范围】 针对周边写字楼白领长期伏案工作引发的颈肩劳损、鼠标手等职业病，以及老年群体常见的腰腿疼痛、关节退行性病变等问题，东院区骨科门诊在原有外伤及术后换药、封闭治疗、关节注射治疗等服务项目的基础上，新增冲击波治疗、超声药物导入治疗、超短波治疗、中频电治疗。 每周一至周五上午，均有骨科专家坐诊，为患者制定个体化诊疗方案，帮助患者缓解病痛、恢复身体机能。 【流程优化，省时省心】 为减少患者往返奔波，东院区骨科门诊整合相关资源，构建“检查-诊疗-取药”一体化服务体系。门诊区域配备抽血化验、超声、DR、CT等基础检查设备，并设有独立药房，患者在同一楼内即可完成从看诊到检查，再到取药的全流程。 东院区骨科门诊开通了多种预约挂号渠道，患者只需关注应急总医院官方微信公众号、微信小程序、支付宝小程序或114平台，即可随时随地完成预约挂号操作。 【交通便捷，环境舒适】 应急总医院东院区骨科门诊的升级，是医院不断优化医疗服务、提升患者就医体验的务实举措，我们将通过专业便捷的服务，成为您和家人健康路上的坚实后盾。 【专家推荐】 王大民，应急总医院外科门诊主任，骨科主任医师。主要擅长脊柱、关节及创伤等疾病的治疗，在老年性骨质疏松、老年性颈肩痛、腰腿痛等方面也有着独到诊治经验。在国家级核心期刊发表论文二十余篇。 社会任职：北京市朝阳区伤残鉴定中心专家委员，中国医学救援协会灾害救援分会创伤学组常务学委；北京中西医结合学会第五届骨科专业委员会委员；《灾害医学与应急救援教程》编委；国际灾害生命支持基金会成员。 东院区出诊时间：周二、周三上午 本院区出诊时间：周一、周四上午 来源：应急总医院东院区 策划：融媒体中心 审核：医务处 编辑：莫鹏 监制：彭雪征

为进一步强化全院职工消防安全意识与实战应急处置能力，切实守护医患生命与医院财产安全，12月26日，应急总医院在东院区组织开展了一场贴近实战、覆盖全面的消防综合应急演练。整场演练组织严密、响应迅速，有效检验并提升了医院各部门在突发火情下的应急协调与联动处置能力。 讲解示范 模拟火情 演练模拟口腔诊室发生初期火情。医护人员沉着冷静，在第一时间通过手动报警装置和内部通讯系统同步报警，准确说明火情位置与现场情况。警报响起后，科室人员迅速转为疏散引导员，组织“患者”及家属用湿毛巾掩住口鼻，低姿态沿安全通道有序、快速撤离，并对行动不便人员予以重点帮扶，确保全员安全转移至集结点。与此同时，科室负责人严格贯彻“1分钟灭火”原则，现场指挥开展初期火灾扑救。 快速撤离 火灾扑救 火灾扑救 消防中控室作为应急指挥“中枢”，在接警确认后立即启动全院消防应急预案，一键联动开启疏散通道、应急照明及防排烟系统，并通过应急广播滚动发布疏散指令。微型消防站队员闻令即动，在3分钟内全员着装赶到现场，迅速展开初期火灾扑救，充分彰显了“救早、灭小”的应急处置能力。后勤保障同步高效展开：总务人员按预案迅速切断非消防电源、关停相关区域中心供氧，消防电梯随即迫降待命，从源头遏制次生风险；安保人员也在各关键点位设立警戒，有效维护了现场及通道秩序。 指挥“中枢” 后勤迅速响应 演练结束后，现场指挥组立即召开总结评估会。总指挥对本次演练中各部门的快速反应、明确职责、紧密配合与有效处置给予充分肯定，认为演练切实达到了检验预案、锻炼队伍、磨合机制的目的。会议同时针对演练中发现的细微环节提出优化建议，并强调要以此次演练为契机，持续深化消防安全“四个能力”建设，在细节上再完善、在责任上再压实，真正把消防安全工作做深、做细、做实，为建设平安医院、推动高质量发展筑起坚实可靠的安全防线。 总结讲评 来源：应急总医院 供稿：保卫处 审核：吕德涛 编辑：莫鹏 监制：彭雪征