【针灸助眠：两穴四针，缓解失眠】 由于工作压力大、焦虑、抑郁、饮食不节制、久病等多种原因，导致失眠发病率约30%-40%，尤其是中老年人、压力大人群及有精神疾病者易高发，治疗方法多样，但效果有限。 应急总医院针灸科孙彪医生推出“四针疗法”，通过精准定位耳后安眠穴（经外奇穴）与脚踝照海穴（阴跷脉要穴），贴敷4枚皮内针贴，结合每日3-4次、每次2分钟的自行按摩，2天内即可改善睡眠质量。该疗法操作简便、无创无痛，为失眠患者提供了一种安全有效的选择。 【膏摩通便：六步调理，畅快如初】 我国成人便秘发病率达4%-6%，且随年龄增长而升高，治疗难题长期存在。 应急总医院针灸科孙彪医生结合中医辨证施治理念，针对不同证型患者定制膏药，辅以摩腹、开穴、探腹、揉腹、推腹及热敷六步手法，通过行气导滞、理气通便，实现21天一疗程的规范治疗。每日或隔日一次，一周内症状显著缓解。膏摩疗法无创无痛，适用人群广泛，尤其适合中老年及体质虚弱者。 【医保护航，安心治疗】 针灸与膏摩疗法均已纳入医保报销范围，患者可放心就诊。应急总医院针灸科以传统技法为依托，创新疗法为突破，为失眠、便秘患者提供科学、便捷、经济的解决方案。 地址：朝阳区麦子店街道霞光里8号应急总医院东院区六层针灸科 咨询电话：18126031986 【医生名片】 孙彪，硕士研究生，中医内科主治医师，中药师，毕业于北京中医药大学中医学七年制临床专业。先后师从于涂福音教授、孙凤霞教授、张声生教授学习中医针药并治消化系统。参与国家973课题两项及“十二五”课题两项，发表论文两篇，参与图书编写多部。中国救援队国家应急医学救援队、中国红十字会救护总队队员。 专业特长：消化系统疾病--慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良、胃食管反流病、溃疡性结肠炎，肠易激综合征、功能性便秘，失眠，痛经，卵巢早衰及颈肩腰腿痛的针灸、中药及中药膏摩治疗以及内科急危重症的中西医结合治疗。 策划：融媒体中心 编辑：莫鹏 监制：彭雪征

亲爱的市民朋友们： 时光匆匆，应急总医院国医中心即将迎来成立三周年的日子！为弘扬中医文化，守护百姓健康，我们精心筹备了“杏林春暖三周年，惠暖相伴健康行”周年庆惠民健康周活动。 6月16日至20日，应急总医院国医中心惠民健康活动等您赴约！ 【惠民活动抢先知】 1、推出膝关节门诊（不限号） 活动期间，东院区针灸科膝关节门诊推出惠民就诊服务！我们的专家团队将为您提供专业评估、个性化康复指导和养护建议，让您走路更轻松。不仅如此，就诊的市民还能体验多种治疗方式，亲身感受中医的独特疗效。 活动时间：6月17号、18号、20日（仅上午） 2、推出减重门诊（不限号） 还在盲目减重吗？活期期间，东院区针灸科和中医科联合推出减重门诊惠民服务！专家团队将为您进行个性化体质分型分析，依据中医理论制定科学有效的减重方案，开启健康减重新征程。 活动时间：6月16日-20日（上午和下午均可） 3、推出中医门诊惠民服务（30人） 东院区中医科2专家面对面为您把脉调理，为您的健康保驾护航。 活动时间：6月18日 4、同仁堂古法展演，见证匠心传承 特邀北京同仁堂技艺传承人现场展示传统中药水丸与蜜丸的精湛制作工艺。您将亲眼目睹中医药非遗文化的独特魅力，感受匠心传承的力量。 活动时间：6月18日上午 5、漫步中医长廊，感受国粹精华 国医中心六层走廊全新打造了中医文化墙，图文并茂地展示中医发展脉络、名家典故、经典理论和养生智慧。您可以随时参观，沉浸式体验中医药文化的源远流长。 活动时间：6月16日-20日 【活动地点】 应急总医院国医中心（北京市朝阳区麦子店街道霞光里8号应急总医院东院区6-7层） 【咨询方式】 固定电话：87994823 手机：13810628908 微信公众号：应急总医院（小程序同名），可提前预约。 【温馨提示】 免费体验项目可能人数较多，建议您尽早到场或提前咨询。请根据自身健康需求，选择合适的活动和时段参与。 三载同行，初心不改。应急总医院国医中心诚邀您共庆三周年！无论您是想获取专业健康管理方案，领略中医药文化魅力，还是体验中医特色疗法，本次周年庆惠民活动都是您的最佳之选！ 应急总医院针灸科特色疗法：失眠和便秘患者的福音 【针灸助眠：两穴四针，消除失眠】 由于工作压力大、焦虑、抑郁、饮食不节制、久病等多种原因，导致失眠发病率约30%-40%，尤其是中老年人、压力大人群及有精神疾病者易高发，治疗方法多样，但效果有限。应急总医院针灸科孙彪医生推出“四针疗法”，通过精准定位耳后安眠穴（经外奇穴）与脚踝照海穴（阴跷脉要穴），贴敷4枚皮内针贴，结合每日3-4次、每次2分钟的自行按摩，2天内即可改善睡眠质量。该疗法操作简便、无创无痛，为失眠患者提供了一种安全有效的选择。 【膏摩通便：六步调理，畅快如初】 我国成人便秘发病率达4%-6%，且随年龄增长而升高，治疗难题长期存在。孙彪医生结合中医辨证施治理念，针对不同证型患者定制膏药，辅以摩腹、开穴、探腹、揉腹、推腹及热敷六步手法，通过行气导滞、理气通便，实现21天一疗程的规范治疗。每日或隔日一次，一周内症状显著缓解。膏摩疗法无创无痛，适用人群广泛，尤其适合中老年及体质虚弱者。 【医保护航，安心治疗】 针灸与膏摩疗法均已纳入医保报销范围，患者可放心就诊。应急总医院针灸科以传统技法为依托，创新疗法为突破，为失眠、便秘患者提供科学、便捷、经济的解决方案。 地址：朝阳区麦子店街道霞光里8号应急总医院东院区六层针灸科 咨询电话：18126031986 策划：融媒体中心 来源：国医中心 审核：王光涛 编辑：莫鹏 监制：彭雪征  

想变美却苦于工作忙碌或学业，无法在正常门诊时间就医？好不容易挤出时间，又因等待检查结果错过就诊，满心无奈？如今，这些困扰上班族和学生党的变美难题有了新解法！为更好地满足广大患者尤其是上班族和学生党的就医需求，优化就医体验，东院区整形外科特别推出午间门诊服务。这一贴心举措，让您在忙碌的工作和学习间隙也能轻松就医，为健康与美丽“充电”，真正实现工作/上学与变美两不误。 【错峰就诊，省时又省心】 午间门诊的开设，让上班族能在午休间隙轻松就医，学生党也无需请假耽误课程。避开就诊高峰，减少排队等待，高效解决健康问题，工作学习与看病就医两不误。 【科室全开，专业有保障】 午间门诊安排经验丰富的医生坐诊，常见疾病诊疗、疑难病症咨询都能得到专业精准的医疗服务。同时，激光治疗、注射治疗、毛发治疗等同步开放，各项诊疗流程顺畅无阻。 【贴心服务，关怀暖人心】 除了优质医疗技术，午间门诊更注重人文关怀。提供面对面咨询、皮肤和毛囊检测，针对毛发及皮肤问题给出多种解决方案。 面部年轻化：面部胶原蛋白注射、玻尿酸注射，可改善法令纹、眼周鱼尾纹、面部凹陷等问题，让面部皮肤重焕光彩。 颈部抗衰：颈纹嗨体填充注射，填充颈部皱纹，恢复颈部年轻态。 激光美容：利用多种激光设备，实现美白嫩肤、点痣祛斑、净疣祛赘。 颈纹嗨体填充注射，填充颈部皱纹，让颈部恢复年轻态。 各种激光设备，美白嫩肤，点痣祛斑，净疣祛赘。 【就诊指南】 开诊时间：周一至周六中午12:00 - 13:00。 预约方式：您可通过医院官方微信公众号、微信小程序、电话预约，也可在门诊大厅自助机或通过医生微信预约，提前规划就诊时间，方便又快捷。 医院地址：朝阳区麦子店街道霞光里8号院应急总医院东院区四楼整形外科 联系电话：010-87994992 就诊流程：与正常门诊一致，按预约时间到院，前往相应科室就诊即可。 整形外科欢迎您 应急总医院东院区整形外科始终秉持“以患者为中心”理念，不断优化服务流程、提升服务质量。午间门诊的开设，是我们为满足患者需求的新举措。期待在午间门诊与您相遇，用专业和关爱为您的健康和美丽助力！ 扫一扫，添加我们微信 扫一扫添加我们的微信 来源：东院区整形外科 审核：艾红梅 编辑：莫鹏 监制：彭雪征

还在为反复反弹的体重焦虑？还在纠结节食的痛苦与运动的疲惫？ 应急总医院针灸科开展了一种科学高效的减脂方式——穴位埋线疗法，无需刻意控制饮食，不必坚持高强度运动，可让脂肪代谢，改变体态，收获理想身材。 什么是穴位埋线 穴位埋线疗法是传统针灸的创新延伸，通过将可吸收的生物蛋白线，精准植入人体特定穴位。蛋白线在体内缓慢降解的过程中，会持续刺激穴位，调节内分泌与新陈代谢，从根源上改善肥胖体质。它就像一位“隐形的减脂管家”，24小时不间断发挥作用，让身体始终处于高效燃脂状态。 穴位埋线的优势 相较于传统减脂方式，穴位埋线的疗效优势尤为突出。首先是减脂效率高，单次埋线即可维持7-10天的治疗效果，每周仅需1次，避免了每日针灸的繁琐，适合忙碌的上班族与宝妈；其次是塑形效果佳，它不仅能减少全身脂肪总量，还能针对性改善腰腹、大腿、手臂等局部肥胖，让身材线条更紧致匀称；更重要的是不易反弹，通过调节脏腑功能，改善脾胃运化，从根本上解决脂肪堆积问题，告别“减脂-反弹”的恶性循环。 适用人群 这种疗法尤其适合代谢缓慢、局部肥胖明显、节食运动效果不佳，或是担心药物副作用的人群。治疗过程温和舒适，全程无明显痛感，术后不影响正常生活与工作。很多使用者反馈，埋线后不仅体重稳步下降，还能改善便秘、失眠、内分泌失调等伴随问题，实现减脂与养生的双重收获。 积极配合很重要 需要注意的是，穴位埋线属于专业医疗操作，必须由具备资质的中医师辨证取穴、规范操作。治疗后配合清淡饮食与适度活动，从而让疗效事半功倍。 摆脱肥胖快行动 告别无效减脂的内耗，拒绝以健康为代价的极端方式。穴位埋线疗法，用传统中医智慧结合现代医学技术，为你开启安全、高效、轻松的减脂之旅。想要摆脱肥胖困扰，重塑紧致身材，不妨试试这项口碑相传的减脂黑科技，让健康与美丽同步升级。 健康体重，始于“线”下行动；轻盈体态，藏着生活底气。让我们以中医智慧响应国家号召，用微创科技解锁健康密码，共同拥抱无“腹”担、有活力的美好生活！ （针灸科团队） 咨询电话：010-87994818、18126031986 科室地址：朝阳区霄云路霞光里8号应急总医院东院区6层针灸科 穴位埋线减重注意啥 【术前注意事项】 1. 治疗前需进行体质辨识与健康评估，如实告知医师自身病史（如糖尿病、高血压、凝血功能障碍等）、过敏史（尤其是蛋白类物质过敏史）及近期用药情况，避免治疗风险。 2. 女性需避开月经期、妊娠期、哺乳期，以免影响内分泌状态，降低治疗效果。 3. 治疗前1天保持皮肤清洁，尤其是埋线部位（腰腹、四肢等）需洗净，避免油脂、污垢残留，减少感染可能。 4. 治疗前不宜空腹或过饱，建议餐后1-2小时就诊，防止因低血糖或胃肠不适影响治疗。 5. 避免术前剧烈运动、饮酒及食用辛辣刺激食物，保持身体处于平稳状态。 【术后注意事项】 （一）即时护理（术后24小时内） 1. 埋线部位需保持干燥清洁，避免沾水、洗澡、游泳，防止针孔感染；若不慎沾水，需立即用干毛巾擦干并消毒。 2. 不揉搓、按压埋线部位，避免线体移位影响刺激效果，同时减少局部肿胀、疼痛。 3. 术后可能出现轻微酸胀、麻木或针孔局部发红，属正常生理反应，通常1-2天可缓解，无需特殊处理。 4. 饮食以清淡易消化为主，可食用粥、蔬菜、瘦肉等，避免辛辣、油腻、生冷食物及海鲜，减少过敏或胃肠刺激。 （二）长期护理（术后24小时后至下次治疗前） 1. 针孔愈合后（通常24小时后）可正常洗澡，但需避免盆浴、桑拿，洗澡后用干净毛巾轻柔擦拭局部。 2. 术后1周内避免剧烈运动（如跑步、健身、跳绳等），可进行散步等温和运动，防止线体脱落或局部充血水肿。 3. 遵循“少食多餐、营养均衡”原则，控制高糖、高油、高热量食物摄入，避免暴饮暴食，配合治疗调节代谢。 4. 保证充足睡眠，避免熬夜，有助于机体修复及内分泌稳定，提升减重效果。 5. 若埋线部位出现持续红肿、疼痛加剧、化脓、发热等异常情况，需立即联系医师复诊处理。 6. 严格按照医师制定的疗程规律治疗，通常每1-2周一次，不可随意中断，确保线体持续调节机体机能。 （三）特殊人群额外注意 1. 糖尿病患者需严格控制血糖，避免血糖过高影响针孔愈合，增加感染风险。 2. 高血压患者需规律服药，保持血压稳定，防止术后因血压波动引发不适。 3. 过敏体质者需密切观察针孔及全身反应，若出现皮疹、瘙痒等过敏症状，及时就医。 来源：针灸科 作者：孙彪

应急总医院（煤炭总医院）始建于1993年，是一所集医疗、教学、科研、预防为一体的三级综合性医院，北京市A类医保定点医疗机构，是北京协和医学院和华北理工大学教学医院。2018年12月，经中编办批复，煤炭总医院更名为应急总医院，是应急管理部直属事业单位，担负着建设国家应急医学研究中心、国家尘肺病诊疗中心重任，是国家华北区域应急救援中心建设工程的重要组成部分。 在应急管理部党委的坚强领导下，在北京市卫健委与市规划委的关心支持指导下，2022年，应急总医院东院区正式成立，应急总医院东院区位于朝阳区麦子店街道霞光里8号院，建筑面积8000多平米，内设中医科、针灸科、口腔科、皮肤科、整形外科、肾内科、综合门诊等7个科室，组成国医、医美、血液透析3个中心，为数十万朝阳区麦子店街道周边居民及附近上班族提供三级公立医院医疗服务。 1、东院区咨询电话：010-87994999 2、预约挂号：114挂号、应急总医院APP、应急总医院微信公众号。 3、公共交通：公交线路有75、95、300、302、368、604、671等，在三元桥南站下车，步行750米即到。地铁10号线三元桥站，C2东南口，步行500米即到。