春暖花开，万物复苏，外出赏花踏青对很多人来说是件美好的事，爱花人士开始规划到不同景区踏春赏花的行程，而对花粉过敏人士来说，却有着“有心赏花赏不了”的苦恼。花粉过敏，也就是我们常说的花粉症，是指具有过敏体质的人群接触致敏花粉后引起一系列临床症状，主要表现在呼吸道和皮肤黏膜的症状。花粉过敏是遗传因素和环境因素相互作用的结果，主要发生在春、秋两季。那么对于容易过敏的人来说，提早做好预防准备，日常应该怎么减少过敏的发生呢?要做到以下几点： 1.远离过敏原，少到含有柳絮、花粉的地方游玩，避免在花粉数量最高的傍晚出门; 2.如果去游玩，也一定要做好防护措施，戴好口罩和眼镜，还可以使用鼻用花粉阻隔剂; 3.备好一些防止发生过敏性疾病急性发作的药物，如口服抗过敏药、喷鼻药等; 4.游玩回家后，记得淋浴、洗头发，以去除附着在身上及衣服上的花粉; 5.如果游玩归来，发生了过敏性疾病，建议及时到正规医院就诊; 6.有花粉过敏史的朋友，还可提前做好预防，如提前2周口服抗过敏药物、喷鼻用花粉阻隔剂。 中医治疗过敏症有哪些好办法? 应急总医院国医中心副主任药师李怡文介绍说，花粉过敏从中医角度分析，主要归结于正气不足，邪气外侵。风邪入侵我们，首先入侵的就是我们的肺部，主要是从鼻腔、嘴巴、皮肤等入侵身体，于是就表现为我们花粉过敏的种种症状，所以中医在治疗过敏一般都是采用扶正的方法，体内正气充足则邪不能侵，结合药物、针灸、按摩的手法进行治疗，缓解症状。 1.中药法。中医治疗花粉症的原则是急则治标、缓则治本。急性发作期以祛风散邪为主，辅以扶正;缓解期以扶正固表为主，辅以驱邪。具体治疗方药因病而异。具体的方法多以补气健脾为主，常用中药有黄芪、白术等。脾胃功能正常，则人体正气充足，不会生病，也就是不会发生花粉过敏。反之，如果脾胃功能差，则正气不足，易生病，也就是易发生过敏。同时配合祛风止痒中药如防风、荆芥、蝉蜕等可快速缓解症状，提高疗效。 2.穴位按摩法。经常自行点按以下穴位，每个穴位按3-5分钟，有酸胀感觉即可。 ①肺俞。位于第3胸椎棘突下旁开1.5寸处，治疗由于外感风邪引起的喷嚏、流涕，和由于肺气不足而引起的鼻痒、鼻堵等症状均有治疗作用。 ②脾俞。脾俞位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。按揉脾俞对于恢复正常脾胃功能，减轻患者过敏性鼻炎引起的症状有很好的作用。 ③肾俞。肾俞位于在第2腰椎棘突旁开1.5寸处。点按肾俞有强肾的作用，有助肾气的回复。 ④ 足三里。足三里位于外膝眼下3寸，是足阳明胃经上的一个重要腧穴，按揉足三里可以补益胃气，使得胃气向上升发到达头面部，从而营养头面部的经络，开通鼻窍，可以有效缓解过敏性鼻炎的症状。 ⑤ 迎香。迎香位于鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟中，按揉迎香可以疏通经脉，使气机通畅，从而缓解过敏性疾病引起的各种症状。 如果您想苦于花粉症的困扰，欢迎来应急总医院东院区国医中心就诊，进行针灸和中药的治疗，会在很大程度上帮您缓解上述症状。 饮食方面，在春季应保持饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜和发酵类食物，适量食用一些富含维生素A和维生素C的食物如柑橘、菠菜、白菜和萝卜等以增强免疫力、缓解过敏症状。应急总医院东院区国医中心名医推荐(国医中心主任，擅长呼吸系统疾病)(中医妇科专家，擅长治疗妇科常见病)(中医妇科专家，擅长妇科生殖医学) 挂号预约 可以在微信公众号预约，关注“应急总医院”公众号—选择“就诊服务”—“东院区预约”—“(东区)中医科或中医3或中医2”进行预约。 到院指引 应急总医院东院区国医中心地址： 北京市朝阳区麦子店街道霞光里8号(原诚冀承大厦) 地图导航： 搜索“应急总医院东院区”，按照导航前来即可。 公共交通: (1)公交线路有75、95、300、302、368、604、671等，在三元桥南站下车，步行750米即到。 (2)地铁10号线三元桥站，C2东南口，步行1100米即到。 联系医助：应急总医院东区国医中心就诊预约，请扫码或者电话联系医助 咨询电话：138-1071-3767 来源：国医中心 作者：李怡文 监制：彭雪征 编辑：莫鹏

人间最美四月天，春花烂漫展新颜。 春天是美丽的季节，是孕育希望的季节，也是孕育新生命的最佳时节。如果您有怀孕的打算;或是已经种下爱的种子，小生命正在您体内生根发芽;亦或您正在为分娩、迎接小生命做准备。来吧，来应急总医院妇产科，这里有专业又友善的产科专家，有温柔又体贴的助产士，还有儿科专家、麻醉大夫，我们一起为您保驾护航!让您轻松、愉快的度过孕产期，收获一个健康、可爱的宝宝! 2023年4月15日(周六)，应急总医院孕妇学校举办“好孕常相伴”育龄女性沙龙活动，真诚邀请您的到来。 还特邀“京城送子观音”、应急总医院国医中心副主任医师夏梦医生来到活动现场，与大家互动交流，分享妇科生殖医学诊疗经验。一组图片，带你了解妇产科 妇产科拥有一支技术精湛、经验丰富的医护团队，病房环境宽敞明亮，硬件设备齐全，VIP病房环境温馨优雅，全方位保障女性健康和孕产妇安全。 我们的宗旨：一切为了母婴安康 我们的理念：更科学、更高效、更安全。 我们的目标：让孕产妇舒心，让家属放心。医护团队病房护士站病房宽敞明亮病房阳光充足VIP病房温馨优雅VIP病房温馨优雅全力守护母婴安全 主办 融媒体中心 监制 彭雪征 责编 莫 鹏

日前，应急总医院开展了急诊24小时美容缝合技术。由各种意外导致创伤，通过这种美容缝合后不会留下明显瘢痕，不仅满足爱美需求，还可加速伤口愈合。而且美容缝合还可应用于应急救援一线，为救援人员受伤后保驾护航。 新冠病毒实行“乙类乙管”后，人们出行、旅游、踏青等户外活动的态势持续高涨，外出游玩难免出现碰伤、摔伤等各种紧急创伤，尤其伴随颜面部或身体裸露部位的皮肤裂伤，都会担心是否会留下明显瘢痕。而且如今各种突发事件的应急救援也逐渐增多，在救援中必将出现各种创伤。 那么在处理这些外伤的同时，都需要在第一时间进行缝合，而外伤伤口缝合技术好坏，不仅直接影响伤口恢复周期，更影响术后瘢痕的明显程度。 对于紧急外伤，都是在急诊由外科医生进行常规缝合，不但因为缝线粗增加线结反应的风险，而且拆线后往往会留下明显瘢痕，后期的瘢痕很难修整，尤其是位于颜面部的伤口非常影响美观。所以外伤需要在第一时间进行美容缝合，可以避免多次修整，不会留下明显瘢痕，伤口愈合也更快。尤其随着天气变暖，皮肤裸露在外，针对爱美人士来说，无法满足其美容缝合需求。爱美之心人皆有之，为何有的人即使面部长了肿物或黑痣，也不选择去掉，就是因为担心遗留明显瘢痕。而如果您在外伤后第一时间内得到专业医生的美容技术缝合，将会使您后期瘢痕最小化。整形外科医生正在进行美容缝合 应急总医院烧伤整形科拥有一支经过专业培训的整形外科医生团队及美容缝合专用器械，团队临床技术精湛，具有丰富的外伤美容缝合经验，实行24小时接诊，手术中使用美容整形专用的精细剪刀、镊子、针持、缝针、缝线等，结合整形特殊的减张缝合技术，配合预防瘢痕的激光，使后期形成最小的瘢痕。而且手术中使用整形专用双极电凝，能够快速、有效、精准止血，防止后期血肿，有利于缩短伤口恢复期。 如今，已有数百名外伤患者在应急总医院进行美容缝合后，没有留下明显伤口痕迹，取得了满意的美容效果。患者称赞：“这种缝合技术太神奇了，应急总医院的技术就是不一样!” 应急总医院美容缝合技术除了用于平时的外伤救治，还可以用于应急救援事故现场，因为早在2021年10月，经应急管理部和国家卫健委批准，依托应急总医院组建了国家应急医学研究中心，建立集医疗、教学、科研、救援、转化于一体的应急医学学科体系，承担应急医学救援、应急医疗资源储备、应急医学研究等职责。为了突出应急救治功能，救援人员在事故救援现场出现外伤后，应急总医院专业的整形美容医生全程为救援人员伤口愈合保驾护航，通过美容手术专用器械、缝针、缝线为受伤的救援人员进行美容缝合，国家应急医学研究中心主任、中华医学会烧伤外科分会主任委员吕国忠教授还在现场进行技术指导，有顶级专家和专业医生的护航，必将为提高应急救援一线战斗力助力。 什么是美容缝合?美容缝合与普通缝合有何区别?美容缝合为何不会留下明显瘢痕?带着大家的这些疑惑，应急总医院烧伤整形科主任医师梁伟中来进行解读。美容缝合专用器械 普通缝合的伤口创缘没有修平整，皮肤软组织没有充分的减张，缝合张力过大;针距太大，创缘两侧又会造成新的创伤，也会压迫周围皮肤形成线痕;缝合的线太粗，不是专用的美容缝合线，线结反应严重，以及缺乏术后护理，这些都会导致疤痕的增生，甚至容易遗留蜈蚣状瘢痕，术后瘢痕极其影响美观。 美容缝合的缝合过程均由经专业培训的整形外科医生精心操作，每一针缝合都需要医生针对患者创面情况精心设计，使用的微创缝合线是头发的四分之一粗细，对伤口也及时进行早期合理精细的处理，使伤口对位良好，分层、无张力缝合，切口缝合及愈合效果很好，可以大大减轻瘢痕、变形以及功能障碍的程度，从根源解决瘢痕问题，也为后期修复创造有利条件。 李先生不小心撞到墙上，耳部软骨与皮肤磕破，如果不及时缝合，后期可能会耳廓变形或严重感染，在应急总医院及时给予美容缝合，没有留下明显瘢痕，李先生满意而归。 在工地施工的一位工人，额部撞击后出现裂伤，因为是横行裂口，常规缝合不仅恢复慢，也可能会发生感染，更达不到美容效果，他在应急总医院进行美容缝合后，额部的痕迹就像额部自然的皱纹。所以，遇到外伤后提倡尽早进行美容缝合，为伤口恢复及美观打下良好的基础。策划：融媒体中心来源：烧伤整形科监制：彭雪征编辑：莫鹏

为贯彻落实院党委部署以及部直属机关团委筹备组《关于深入开展2023年学雷锋活动的通知》有关要求3月30日应急总医院团委国家自然灾害防治研究院团委信息院团委联合组织开展了弘扬雷锋精神交流参观联学联建活动引导团员青年传承雷锋精神让学雷锋活动融入日常化作经常活动期间团员青年集体参观了国家典籍博物馆的“二十世纪初中国古文献四大发现展”四家单位团委委员围绕如何弘扬雷锋精神传承志愿服务活动搭建青年志愿服务平台鼓励引导团员青年积极投身志愿服务活动进行了研讨中国国家图书馆团委安排专人进行讲解并邀请负责志愿服务同志分享了青年志愿服务工作的成功经验和办法60多名团员青年参加了此次联学联建活动大家纷纷表示这次活动不但深切感受到了中华传统文化的博大精深还进一步加深了对中华传统文化的了解作为新时代青年要坚定不移弘扬中华优秀传统文化传承革命先辈优良传统立足岗位为人民服务让雷锋精神在新时代绽放更加璀璨的光芒为全面建设社会主义现代化国家全面推进中华民族伟大复兴贡献青春力量 来源：院团委 作者：闫星辰 审核：党群工作部 主办 融媒体中心 监制 彭雪征 责编 莫 鹏

为更好地服务患者，应急总医院畅通多种预约渠道，优化院内取号、报到流程，使您方便、快捷的完成就医过程。针对就诊过程中的常见问题，我们梳理了这份应急总医院“预约挂号就诊全攻略”，干货满满，快来查看收藏。 第一步 预约挂号 医院实行非急诊全面预约挂号，您可以通过“应急总医院微信公众号”、“应急总医院APP”、北京114电话或北京114预约挂号公众号、院内自助机、复诊预约、社区转诊预约、窗口预约挂号等途径预约挂号。扫描二维码关注“应急总医院”公众号点击就诊服务根据提示进行相关操作扫一扫下载APP注册登录后根据提示进行挂号等相关操作 都是新型方式？老年患者也不必害怕，医务人员会帮助您。应急总医院在门诊大厅安排了专职工作人员，为患者提供门诊挂号、取号、缴费、检查、取药等全流程服务引导；门诊大厅自助机前有工作人员可以手把手教您使用自助挂号机，最大限度地增进医患沟通，引导患者合理有序就医。 医院实行分时段就诊，请预约患者严格按照预约提示信息，提前取号，以保证在规定的时间内到相应科室候诊。 第二步 取号 首次来我院就诊的患者，需持有效证件先到门诊楼一层人工窗口完善信息关联手续（医保患者持实体医保卡或电子医保卡；非医保患者持身份证、护照等有效证件），再到医院各楼层自助机或人工窗口取号。 复诊患者可直接前往各楼层自助机取号。预约工伤、产科、计划生育、儿童生长发育门诊的患者需人工窗口取号。 上午取号时间为 7:00-11:30 下午取号时间为 12:30-16:30 第三步 报到 取号后，请您到各诊区报到机进行报到，报到成功后，在候诊区等待语音叫号即可。 当天医生开具的检查出结果后，需医生看结果的当日回诊患者，要重新在自助报到机上进行报到，以便医生按序叫号诊疗。 第四步 缴费 诊疗后，患者可以通过门诊大厅人工窗口或者门诊各楼层设置自助机进行缴费。如需打印发票，请到门诊大厅人工窗口办理。就诊后6个月内都可以进行发票打印。 第五步 检查、治疗、取药 当医生开具了大型检查或者治疗项目当日不能完成的，如：超声、CT、核磁、内镜检查等，则需要提前预约。患者缴费后，请按照检查申请单或治疗单上的提示到相应科室进行检查或治疗项目的预约。预约成功后，请按照预约时间来院。 第六步 检验、检查结果 您可以通过自助机打印检验、检查报告，或通过应急总医院微信公众号中的“报告查询”自助查询，也可通过“应急总医院APP”查询检验、检查结果。 第七步 复诊 需复诊的患者，本次就诊时请在医生处直接进行诊间预约，或者采用本文“第一步”任一形式预约。 01 在医院内，建议患者和陪同家属按要求佩戴外科口罩。 02 建议保持手卫生，您可使用快速手消毒剂或流动水洗手。 03 为避免浪费您的宝贵时间，建议按照预约时段到院候诊。 04 为减少窗口排队，建议使用自助机缴费。主办 融媒体中心监制 彭雪征责编 莫  鹏